zondag, maart 05, 2006

verkenning weekend limburg

In dit heerlijk met sneeuw bedreigde weekend zijn wij Betty en Eduard toch in Limburg gaan fietsen. zaterdag hebben we 1 van de zaterdag ettapes voor 25 maart verkent. Word een relatief mooie opwarmer. met enkel de Bemmelerberg en Eyserbosweg als echt zware klimmen. mogelijk als afsluiter nog een Caubergje. Na terugkomst kwam er toch nog wat sneeuw naar beneden. Maar wij stonden al lekker te douchen. Na de warme docuhe in ons zeer leuke knusse hotel zijn we Valkenburg ingegaan om een verkenning te maken naar een goede avondmaal voor het grote weekend. Dit gaat zeer zeker lukken denken wij. Zondag hebben we gebruik gemaakt van een zeer goede rust. Met volop massage en sauna om helemaal tot rust te komen. Deze week gaat het mes er op en gaan we in ieder geval 12 maart in Tiel knallen. een soort van thuis koersje.

zondag, februari 26, 2006

Stand MNC

1 Beek v. Gerald 29
2 Laan vd Ron 24
3 Duivendijk v. Nils 19
4 Schaap Bart 19
5 Leuveren v. Ralph 17
6 Mens John 16
7 Hagemans Marco 15
8 Knegt de Bas 13
9 Schlijper Theo 13
10 Craanen Dennis 13
35 Kroon Pim 6
51 Kooijman Marco 3
65 Lahr Marco 3

3e MNC

Zondag 26-2-2006 stond alweer de derde wedstrijd van de MNC op het programma. De volharding was vandaag de organiserende vereniging. Samen met de wind en het volledige parcours (dus ook omhoog) stond er een zwaar wedstrijd voor de boeg.

Speciaal voor Ralph was Marco Lahr overgekomen uit Den Bosch om zijn klassement te verdedigen. Ralph had echter vandaag de voorkeur gegeven aan een lange duurtraining ivm met de Amstel Gold Race.

Er werd flink doorgereden, maar soms viel het ook helemaal stil. Na een 45 minuten slaagden ongeveer 10 man er in om weg te rijden. Pim probeerde nog de sprong te maken maar kwam 50 meter te kort. Helaas. Na anderhalf uur bikkelen in de koers en kou lijden langs de kant door Bas, zat de wedstrijd er op. 55 kilometer stond er op de teller. Niet gek met deze hoeveelheid wind.

Wind wind en nog eens wind

Zaterdag 25-2-2006 werd er gereden op de nedereindse berg. Vanaf het begin stond er heel veel wind. Johan en Pim hadden hier de nodige moeite mee. Pim liet het lopen na 30 minuten omdat de benen nogal zwaar waren na een paar intensieve trainingen. Bas was de enige die de eer van Vianen vandaag hoog heeft gehouden, hij finishte in het peleton.

dinsdag, februari 21, 2006

Stand MNC

Stand na tweede wedstrijd in Amersfoort

1 Beek v. Gerald 22
2 Leuveren v. Ralph 17
3 Mens John 16
4 Schlijper Theo 13
5 Hagemans Marco 12
6 Schaap Bart 12
7 Tichelaar Gerrit 12
8 Duivendijk v. Nils 11
9 Janssen Herman 11
10 Knegt de Bas 10
38 Kroon Pim 3
40 Kooijman Marco 3

Wintercompetitie Nedereindse Berg

Uitslag 18-02-2002

1. Ronald Dijkhuizen Stadion
2. Ron van de Laan Stadion
3. Martijn van Kostanje Stadion
4. Willem van Gameren Maas en Waal
5. Henk Goes Stadion
6. Luuk van Vliet Woerden
7. Ralph van Leuveren Vianen
8. Dirk Sassen Uithoorn
9. Adrie Huussen Volharding
10.Jan Nieuwenhuyzen Stadion


Stand na 6 wedstrijden

1 Ron v. d. Laan 83
2 Willem v.Gameren 80
3 Pim Kroon 51
4 Bas de Knegt 42
5 Peter Douwstra 36
6 Jan Nieuwenhuijsen 36
7 Martijn Korstanje 36
8 Willem Pel 35
9 Bas Kroon 32
17 Ralph v. Leuveren 24
18 Eduard Rozenveld 23
31 Marco Kooyman 15

zondag, februari 19, 2006

Exel zondag 19 feb

Helemaal alleen aan de start in Exel. in een peleton vol A-amateurs. ruim 60 man aan de start. het weer was mooi weinig wind. parcours van 5,5 km lengte. gisteren voor het eerst sinds 2 weken maar even een 40 minuten op de rollen gezeten. Liep eerst voor geen meter maar ja zwaarste weerstand bleek er op te staan. FF opletten dus. Maar goed vorig weekend ziek en nu nog hoestende toch gestart. Bijna hele koers achterin gezeten ( a la Pim gisteren) toch in de een na laatste ronde probeerde ik het en goed. een groep van circa 8 renners was er eerder al in geslaagd om weg te komen. Deze zaten inmiddels vlak voor mij in het peleton met veteranen die overigens na ons waren gestart. En dat betekende dus dat het tempo bij ons wel hoog lag. Maar goed op een circa 100 meter afstand moest ik mijn poging staken en terug laten zakken naar mijn eigen peleton. Herstel was er wel maar niet voldoende om mee te doen in de eindsprint. Wel een heel goed gevoel aan overgouden.

o ja ik rij dit jaar een Nederlands Kampioenschap en waarschijnlijk een meerdaagse in Friesland.
en dan is er ook nog een Europees Kampioenschap waar ik me op ga voor bereiden in 2007. Jawel is dan bij de politie.

groeten uit Lochem

zaterdag, februari 18, 2006

Goed begin van het weekend

Ralph heeft op het moment een zeer goede conditie en liet dit vandaag weer eens zien. Gedurende de koers reed Ralph heel actief, probeerde meerdere keeren weg te komen. Na 40 minuten lukte dit eindelijk en samen met 9 anderen bouwden zij de voorsprong gestaag uit.

Bas en Marco reden ook actief, maar hadden niet het geluk om de juiste ontsnapping te zitten. Pim was gedurende de koers alleen maar achterin te vinden, dit na 10 dagen griep en is weer rustig op de weg terug.

In de eindsprint bleek ralph net iets te veel gegeven te hebben en werd uiteindelijk zevende. Zeer netjes. Na de eindsprint liep bij ralph zijn voorwiel eraf en kwam hij nog ten val. Niet al te veel schade aan de fiets en zichtzelf. Gelukkig maar, want morgen moet hij weer fanatiek aan de bak voor de MNC in amersfoort.

woensdag, februari 15, 2006

Stand MNC

1 Mens 16
2 Leuveren v. Ralph 14
3 Duivendijk v. Nils 11
4 Snel Michel 10
5 Hagemans Marco 9
6 Beek v. Gerald 9
7 Knegt de Bas 7
8 Hagemans Hennie 6
9 Verwijk Frank 6
10 Korstanje Martijn 5
11 Beekum v. Ronald 4
12 Verdam John 4
13 Schaap Bart 4
14 Perdon Marcel 3
15 Ruijter Korver de Milko

maandag, februari 13, 2006

Zondag 12 februari, ralph rijdt sterk in eerste MNC


Vandaag stond de eerste wedstrijd van de MNC op het programma in Almere. Namens Vianen stond alleen Ralph aan de start. Hij deed zijn naam eer aan, want alleen hij stond in zijn korte broek en shirt korte mouwen aan de start. Alle andere watjes reden in het lang emt handschoenen en overschoenen. De eerste mentale dreun was al uitgedeeld.

Ralph trok in de eerste ronde gelijk ten strijde en reed samen met een ander iedereen op een steeds grotere afstand. De achtervolgers probeerden van alles maar pas na de finish kregen ze de twee koplopers weer te zien.

Ralph en zijn vluchtmaatje draaiden netjes kop over kop en langzaam bouwden zij de voorsprong uit naar 30 seconden. Uiteindelijk was de voorsprong zelfs opgelopen tot een minuut. Aan het eind van de koers was er bij Ralph het beste vanaf en hij behaalde een zeer nette en terechte tweede plek.

Zaterdag 11 februari

Vandaag hielden veel mannen van Vianen bedrust, omdat er een griepgolfje door de club heen gaat. Bas, Marco, Jeroen en Johan reden gezamenlijk eerst een uurtje door de omgeving van Nieuwegein om vervolgens te starten op de berg. Jeroen liet weten nu in training te zijn voor een van aankomende MNC-wedstrijden. Mooi werk.

In de koers werd al snel duidelijk dat er geen groepje weg kon komen vandaag. Alles werd terug gepakt, ondanks de vele pogingen van Marco en Bas. Met nog twee rondes te gaan probeerden Marco en Bas het nog samen maar dit mocht helaas niet lukken.

Door het vele werk hadden zowel Bas als Marco in de eindsprint net niet genoeg over om voor de eerste tien mee te doen. Wel een sterke koers gereden vandaag mannen.